「安心しないで!」水泳教室
2018/03/08
幼少期の子どものスポーツといえば「水泳」。
その効果は
[心肺機能の向上]
胸に水圧がかかるため呼吸筋が活発に働き、陸上運動よりも効率よく心肺機能を向上させることができる。
この規則正しい呼吸が喘息治療にも効果的。
[丈夫な身体]
冷たい水が刺激となって皮膚や免疫力を強化する。
抵抗力が増し、より丈夫な体をつくり、風邪をひきにくくすると言われる。
‥等。
万能スポーツのように思われがちですが、
実は、逆説もある。
イタリアの研究グループが、「競泳が脊椎の形と腰痛へどのような影響するか?」を
学生競泳選手は112人で女性62人。競泳をしていない学生は217人で、女性106人で調べたところ
水泳をしていると体が非対称になるリスクは1.86倍に増え
さらに、背骨が後ろに反るリスクも2.26倍、逆に猫背になるリスクも2.24倍になった。
女性では腰痛も2倍になると分かった。
子どもの足についても同様。
「裸足」「わらじ」「靴」それぞれ特長がある。
その点を知らずに 「子どもの頃は〇〇○じゃないとダメ!」なんて無責任に言わない方がいい。
現に○○○志向の多くの子どもの足が変形しているのだ。
また、建物の構造によっても足の変形度は増していく。
バス通園と徒歩通園の足の違い
幼少期の足変形が大人になるとどうなるのか?
‥等
それら「子供の足を10年間、1万人以上測定した結果」を一冊の本にまとめました。
子どもの成長は足から・・・
本当に多くの幼児をみていると足が健康な子は元気ですが、足に何らかの問題がある子は生活力が低下しています。
足も水泳同様 足も○○○だから安心・・・。
単純にそうは言ってられない社会なんです。
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お陰さまでm(_ _)m
初出版記念!
【2月20日全国書店にて発売開始】
書籍
「子どもの成長は足で決まる!」
幼児1万人の足測定をしてみると、
意外な事実が。
子どもの健康な足づくりの常識が
遂に変わる!!
<(_ _)>中身こっそり見せてます。
http://goo.gl/ksM8U6
10年の月日をこの一冊に凝縮。
どうぞよろしくおねがいします。
2月10日まで早期予約者特典
「送料+消費税」
弊社負担
子どもの変形足を写真・イラスト・グラフなど沢山掲載しています。
★乳幼児家庭・教育関係の方へのシェア・転送大歓迎です。\(^o^)/
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