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家庭で出来る「子どもの走り方教室」開催報告(佐賀市アバンセ)

      2014/10/17

2014年09月23日
佐賀市アバンセでの「子どもの走り方教室」開催報告

家庭で出来る「子どもの走りを速くする方法」を9月21日佐賀市アバンセで実施しました。

お母さんパワーに感謝です。

佐賀市の二人のお母さんが開催を決意。

クラスを2つ(年長児~小学3年生・小学3年生~6年生)に、分け少人数で行いました。

低学年の子ども達は、目で覚えていきますので良い手本は欠かせません。

良い手本をみせてイメージする

幼児の子どもには目で学ばせることが重要です。

ウォーミングアップでは様々な動きを通して日ごろ使わない筋肉を動かしていき、身体に張り巡らされた神経を刺激していきます。
前方への動きは難なく出来る子も動きを横や後ろに変化させると正確にできなくなったりします。

子どもの頃は、決まった運動よりもありとあらゆる動きを経験させてあげたいものです。

速く走れる子とそうでない子の違いは、股関節の動きの違い。
私達は、様々な動きを通して股関節を大きく力強く動かすきっかけを与えていきます。

わが子の動きにしびれを切らしたのか?
お父さんも登場。お手本となる動きを披露していただきました。

次にラダーを使い動きに制約を与えていきます。

ラダーを使って膝の動きをチェック

正しい動きをわかりやすく示すのが重要

動きにある程度の制約を与え、それを解除した後子ども達の動きに大きな変化が起こるのです。
この新たな変化を、私たちは毎回楽しみにしています。

ラダートレーニング

初めてのラダートレーニング最初はぎこちなかった。

今回の子ども達もまんまと変化してくれました。

最後に低学年と高学年それぞれ記念写真をとって終了です。

今回は、福岡県以外に住むお子さんの極わずかな一握りの人数でしたが、体験いただいたことでお子さんの可能性に火がつけば幸いです。

佐賀初走り方教室盛況でした。

親も子も一緒になっての記念撮影

今回主催戴いたオヤモコモさんには、深く感謝しています。

「たまたま佐賀に生まれたから、レッスンが受けれないのは可愛そう。」

この一言で実現までこぎつけられたご苦労を、子どもたちはしっかり身に付けてくれたと思います。

一握りの大人が動くことで、子どもの未来が変わる。
がばいママの愛に感動しました。

幼児はスタートで順位が決まる

スタートの正しい姿勢は余り知られていない。

 - 子どもの運動能力, 運動技術 , , ,

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