お子さんと一緒に練習して下さいね。

子どもの運動神経は幼児期～児童期初期に著しく発達します。
ですので、この年齢のお子さんはゴールデンエイジとも言われています。
この時期様々な運動経験をさせてあげることは一生の財産となること間違いなし。
そこで、からだ環境総研　９月のニュースレターは走り方特集です。
ご家庭で練習できる方法とチェックポイントを掲載しています。
会員の方は　ぜひ、チェックしてくださいね。

わが子のレベルを知りたい時は、50m走のタイムを計ってあげる方法も。
以下、小学生の全国平均値です。
50m走
[男子]（秒）
6才・・・11.53
7才・・・10.68
8才・・・10.12
9才・・・ 9.56
10才・・ 9.28
11才・・ 8.88
[女子]（秒）
6才・・・11.88
7才・・・10.98
8才・・・10.39
9才・・・ 9.89
10才・・ 9.53
11才・・ 9.18
(平成23年度全国体力・運動能力調査の結果)